Sunčali ste se i nakon toga su se pojavili prištići, osip i svrbež na koži? U pitanju je alergija koja se pojavljuje na koži kao reakcija na pretjerano izlaganje suncu – alergija na sunce.
Pretjerano izlaganje štetnim UV sunčevim zrakama koje prodiru duboko u kožu i pojedini sastojci kozmetičkih preparata mogu izazvati alergiju na sunce, a tu ulogu igra i konzumacija raznih lijekova. Lijekovi poput antibiotika, kontracepcije, lijekova za snižavanje tlaka pojačavaju osjetljivost kože na sunce i također mogu pridodati pojavi alergije na sunce. S druge strane, ne možemo ni izbjegavati sunce jer nam ono pruža vitamin D koji je zaslužan za dobro zdravlje kostiju.
Kako spriječiti alergiju na sunce ili barem ublažiti ukoliko se pojavi? Osim svakodnevnog nanošenja proizvoda sa visokim zaštitnim faktorom svakih 2-3 sata i hidratacijom kože nakon sunčanja, poželjno je boriti se i iznutra. Povećati unos tekućine u ljetnim mjesecima te unositi namirnice poput kalcija, selena, cinka ili beta karotena. Osobno koristim cink i selen vitamin posljednjih nekoliko mjeseci i to je zasigurno jedan od razloga zašto je ovo prva godina u kojoj nisam dobila alergiju na sunce tijekom godišnjeg odmora.
Uz sve navedeno, izbacila sam sunčanje kada je sunce najjače – između 11 i 16 sati, a u svojoj kolekciji kozmetike uvijek imam male pomagače koji pomažu u slučaju da mi se dogodi alergija na sunce. Svi proizvodi o kojima ću pričati namijenjeni su za osjetljivu i kožu sklonu alergiji na sunce.
Uz klasičnu SPF kremu (na blogu postoje tri recenzije sa kremama za sunčanje ukoliko trebate preporuke), kod sebe imam i La Roche-Posay Anthelios osvježavajući sprej za lice sa SPF 50 koji mi služi kao nadopuna klasičnoj SPF kremi. Maglica spreja je jako fina i neprimjetna, ne ostavlja fleke po licu ukoliko ga stavljam preko šminke i pruža trenutno osvježavanje kože. Ovo je definitivno proizvod koji jako dobro dođe ukoliko tijekom dana imam šminku na licu, a treba mi nadopuna zaštitnog faktora.
Maglica se u roku od par sekundi stopi sa kožom i skroz je neprimjetna. Pogodna je za osjetljivu kožu lica sklonu alergiji na sunce i ne začepljuje pore. Jedino moram napomenuti da na mojoj koži ne ostavlja mat efekt kao što je naziv proizvoda, ali ne ostavlja niti masni filter – jednostavno je neprimjetna. 
La Roche-Posay Cicaplast Baume B5 umirujući balzam za regeneraciju SPF 50 umiruje iritacije i crvenilo na koži, pomaže mi i kod hiperpigmentacija na koži te lijepo obnovi kožu i pruža joj njegu. Sadrži ceramide koji obnavljaju zaštitnu barijeru kože, pantenol koji umiruje svrbež i koži pruža osjećaj olakšanja te cink koji ima protuupalan učinak.
Lagane je kremaste formule koja se brzo upija u kožu i lagano matira kožu, ne nanosi se na usne i okooločno područje te otvorene rane. Ovaj balzam je idealna kombinacija za suhu i oštećenu kožu kojoj je potrebna zaštita od sunca, umirivanje i dodatna njega. 
Šećer na kraju, La Roche-Posay Posthelios reparativni koncentrirani gel za njegu nakon sunčanja koji, uz sastojke poput vitamina E, shea maslaca i glicerina, obnavlja zaštitnu barijeru kože koja ponekad zna biti ugrožena nakon sunčanja. Lijepo hladi kožu i umiruje crvenilo. Dolazi u obliku laganog gela, ne ostavlja mastan ni ljepljiv trag na koži. Ima blag miris i jako brzo se upija u kožu. Većinom sam ga koristila na tijelu kao preventivu nakon sunčanja, ali sam ga nekoliko puta namazala i na lice, pružio mi je instant osjećaj hlađenja i olakšanja. 
Otkako sam si iskombinirala ovu rutinu: visok zaštitni faktor i izbjegavanje sunca od 11-16h, nadopuna 2-3h nakon sunčanja ili odmah po izlasku iz mora (neovisno o vremenskom intervalu između nanošenja prethodnog sloja SPF kreme), gel za oporavak kože nakon sunčanja – nema alergije niti gorenja na suncu. Uz unošenje cinka i selena, da pokucam u drvo, ovo je prva sezona otkako nemam alergije niti gluposti po tijelu. 😀
Da napomenem, ovo je moje iskustvo sa alergijom na sunce i proizvodi koji meni pomažu, a možda i vi pronađete pokoji koristan savjet u ovom postu. Sve proizvode možete pronaći na Notinu.
Sretno i pametno sunčanje. 🙂
Ana
